/* ============================================================
   Das Blockuniversum – Tool-specific styles
   ============================================================ */

/* ── Sticky Header ── */
.tool-header {
    position: sticky;
    top: 0;
    z-index: 100;
    height: 56px;
    background: rgba(10, 10, 10, 0.92);
    backdrop-filter: blur(8px);
    -webkit-backdrop-filter: blur(8px);
    border-bottom: 1px solid var(--border);
}

.tool-header__inner {
    height: 100%;
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-4);
}

.tool-header__back {
    font-size: 14px;
    color: var(--text-secondary);
    transition: color var(--duration);
    flex-shrink: 0;
}
.tool-header__back:hover { color: var(--gold); }

.tool-header__title {
    font-size: 15px;
    font-weight: 500;
    color: var(--text);
    flex: 1;
    text-align: center;
    white-space: nowrap;
    overflow: hidden;
    text-overflow: ellipsis;
}

.tool-header__dots {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-2);
    flex-shrink: 0;
}

.dot {
    width: 8px;
    height: 8px;
    border-radius: 50%;
    background: var(--border-solid);
    border: none;
    cursor: pointer;
    padding: 0;
    transition: background var(--duration), transform var(--duration);
}
.dot--active {
    background: var(--gold);
    transform: scale(1.3);
}
.dot:hover:not(.dot--active) { background: var(--text-secondary); }

/* Global site nav only shown on wide desktop viewports — the sticky
   56px header is already tight with back-link + centered title + dots. */
.tool-header .global-nav--wide { display: none; flex-shrink: 0; }
@media (min-width: 1280px) {
    .tool-header .global-nav--wide { display: flex; }
}

/* ── Hero ── */
.tool-hero {
    padding: var(--space-24) 0 0;
    text-align: center;
}
.tool-hero .container { max-width: 760px; }
.tool-hero .caption { margin-bottom: var(--space-4); }

.tool-hero__title {
    font-family: var(--font-display);
    font-size: clamp(32px, 5vw, 52px);
    font-weight: 300;
    color: var(--text);
    line-height: 1.15;
    margin-bottom: var(--space-5);
}
.tool-hero__title em {
    font-style: italic;
    color: var(--gold);
}
.tool-hero__sub {
    font-size: 18px;
    color: var(--text-secondary);
    max-width: 520px;
    margin: 0 auto var(--space-12);
    line-height: 1.6;
}

/* ── Section ── */
.tool-section { padding: var(--space-24) 0 0; }

.section-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: 55% 45%;
    gap: var(--space-12);
    align-items: start;
}
.section-grid--reverse { grid-template-columns: 45% 55%; }

.section-col--canvas {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-4);
}
.section-col--text {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-5);
    padding-top: var(--space-4);
}

.section-title {
    font-size: clamp(18px, 2vw, 22px);
    font-weight: 500;
    color: var(--text);
    line-height: 1.35;
}
.section-body {
    font-size: 15px;
    color: var(--text-secondary);
    line-height: 1.75;
}
.section-quote {
    border-left: 2px solid var(--gold);
    padding: var(--space-3) var(--space-5);
    background: rgba(255, 212, 38, 0.05);
    border-radius: 0 var(--radius-sm) var(--radius-sm) 0;
    font-size: 14px;
    color: var(--text-dim);
    line-height: 1.65;
    font-style: italic;
    transition: border-color var(--duration), background var(--duration);
}
.section-hint {
    font-size: 13px;
    color: var(--text-secondary);
    padding: var(--space-3) var(--space-4);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-sm);
    background: rgba(255, 255, 255, 0.02);
}

/* ── Canvas Wrapper ── */
.canvas-wrap {
    border-radius: var(--radius-md);
    overflow: hidden;
    background: var(--bg-elevated);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    cursor: crosshair;
}
.canvas-wrap canvas { display: block; width: 100%; }
.canvas-hint {
    font-size: 12px;
    color: var(--text-muted);
    text-align: center;
    letter-spacing: 0.02em;
}

/* ── Level Display (Section 2) ── */
.level-display {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
    padding: var(--space-3) var(--space-5);
    background: var(--bg-card);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-md);
    transition: border-color var(--duration);
}
.level-display__name {
    font-family: var(--font-display);
    font-size: 22px;
    font-weight: 600;
    color: var(--gold);
    transition: color var(--duration);
}
.level-display__stats {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: flex-end;
    gap: 2px;
}
.level-display__value {
    font-size: 13px;
    font-weight: 500;
    color: var(--text-secondary);
}
.level-display__lines { font-size: 12px; color: var(--text-muted); }

/* Slider */
.slider-wrap {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-2);
}
.freq-slider {
    -webkit-appearance: none;
    width: 100%;
    height: 4px;
    background: var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-full);
    outline: none;
    cursor: pointer;
}
.freq-slider::-webkit-slider-thumb {
    -webkit-appearance: none;
    width: 20px;
    height: 20px;
    border-radius: 50%;
    background: var(--gold);
    cursor: pointer;
    transition: transform var(--duration), box-shadow var(--duration);
}
.freq-slider::-webkit-slider-thumb:hover {
    transform: scale(1.2);
    box-shadow: 0 0 0 6px var(--gold-glow);
}
.freq-slider::-moz-range-thumb {
    width: 20px;
    height: 20px;
    border-radius: 50%;
    background: var(--gold);
    cursor: pointer;
    border: none;
}
.slider-labels {
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    font-size: 11px;
    color: var(--text-muted);
    padding: 0 2px;
}

/* ── State Buttons (Section 3) ── */
.state-buttons {
    display: flex;
    gap: var(--space-2);
    flex-wrap: wrap;
}
.state-btn {
    padding: var(--space-2) var(--space-4);
    background: transparent;
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-sm);
    color: var(--text-secondary);
    font-size: 13px;
    font-family: var(--font-body);
    cursor: pointer;
    transition: border-color var(--duration), color var(--duration), background var(--duration);
}
.state-btn:hover {
    border-color: var(--gold-dark);
    color: var(--gold-light);
    background: rgba(255, 212, 38, 0.05);
}
.state-btn--active {
    border-color: var(--gold);
    color: var(--gold);
    background: rgba(255, 212, 38, 0.08);
}

/* ── Protocol ── */
.protocol-header {
    max-width: var(--max-width-text);
    margin: 0 auto var(--space-10);
    text-align: center;
}
.protocol-title { text-align: center; }

.protocol-steps {
    max-width: var(--max-width-text);
    margin: 0 auto;
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-3);
}

.protocol-step {
    padding: var(--space-5) var(--space-5) var(--space-5) var(--space-6);
    border-left: 3px solid transparent;
    border-radius: 0 var(--radius-md) var(--radius-md) 0;
    background: transparent;
    opacity: 1;
    cursor: pointer;
    transition: border-color 250ms,
                background 250ms;
    position: relative;
}
.protocol-step:hover {
    background: rgba(255, 255, 255, 0.03);
    border-left-color: rgba(255, 212, 38, 0.35);
}
.protocol-step--active {
    border-left-color: var(--gold);
    background: var(--bg-card);
}
.protocol-step--active:hover {
    background: var(--bg-card);
    border-left-color: var(--gold);
}

.protocol-step__content {
    display: flex;
    gap: var(--space-4);
    align-items: flex-start;
}
.protocol-step__number {
    position: absolute;
    top: var(--space-4);
    right: var(--space-5);
    font-size: 11px;
    font-weight: 500;
    letter-spacing: 0.05em;
    color: var(--text-muted);
}
.protocol-step__icon {
    flex-shrink: 0;
    width: 40px;
    height: 40px;
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    background: var(--bg-elevated);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-sm);
    color: var(--gold);
}
.protocol-step__label { margin-bottom: var(--space-1); }
.protocol-step__title {
    font-size: 17px;
    font-weight: 500;
    color: var(--text);
    margin-bottom: var(--space-3);
    line-height: 1.35;
}
.protocol-step__body {
    font-size: 14px;
    color: var(--text-secondary);
    line-height: 1.7;
    margin-bottom: var(--space-3);
}
.protocol-step__tag {
    display: inline-block;
    font-size: 12px;
    color: var(--text-muted);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-sm);
    padding: 3px 10px;
}

/* Protocol nav */
.protocol-nav {
    max-width: var(--max-width-text);
    margin: var(--space-8) auto 0;
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
}
.protocol-nav__btn {
    padding: var(--space-2) var(--space-5);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-sm);
    background: transparent;
    font-family: var(--font-body);
    font-size: 14px;
    cursor: pointer;
    transition: border-color var(--duration), color var(--duration), opacity var(--duration), background var(--duration);
}
.protocol-nav__btn--prev { color: var(--text-secondary); }
.protocol-nav__btn--prev:disabled { opacity: 0.3; cursor: default; }
.protocol-nav__btn--next {
    color: var(--gold);
    border-color: var(--gold-dark);
}
.protocol-nav__btn--next:hover {
    background: rgba(255, 212, 38, 0.08);
    border-color: var(--gold);
}
.protocol-nav__counter { font-size: 13px; color: var(--text-muted); }

/* Protocol conclusion */
.protocol-conclusion {
    max-width: var(--max-width-text);
    margin: var(--space-10) auto 0;
    padding: var(--space-8);
    border: 1px solid rgba(255, 212, 38, 0.25);
    border-radius: var(--radius-md);
    background: rgba(255, 212, 38, 0.04);
    text-align: center;
}
.protocol-conclusion__text {
    font-size: 16px;
    font-style: italic;
    color: var(--text-dim);
    line-height: 1.7;
    margin-bottom: var(--space-6);
}
.protocol-conclusion__cta {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-2);
    padding: var(--space-3) var(--space-6);
    background: var(--gold);
    color: var(--bg);
    font-size: 14px;
    font-weight: 600;
    border-radius: var(--radius-sm);
    transition: background var(--duration);
}
.protocol-conclusion__cta:hover { background: var(--gold-light); }

/* ── Breath Timer ── */
.breath-timer {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-5);
    padding: var(--space-5);
    background: var(--bg-elevated);
    border: 1px solid var(--border-solid);
    border-radius: var(--radius-md);
    margin-top: var(--space-4);
}
.breath-circle-wrap {
    position: relative;
    width: 100px;
    height: 100px;
    flex-shrink: 0;
}
.breath-ring { display: block; }
.breath-ring__track { stroke: var(--border-solid); }
.breath-ring__fill { stroke: var(--gold); transition: stroke-dashoffset 50ms linear; }
.breath-label {
    position: absolute;
    inset: 0;
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    font-size: 12px;
    font-weight: 500;
    color: var(--text);
    text-align: center;
    padding: 4px;
}
.breath-info {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-3);
}
.breath-rounds { font-size: 13px; color: var(--text-secondary); }
.breath-btn {
    padding: var(--space-2) var(--space-5);
    background: transparent;
    border: 1px solid var(--gold-dark);
    color: var(--gold);
    border-radius: var(--radius-sm);
    font-family: var(--font-body);
    font-size: 14px;
    cursor: pointer;
    transition: background var(--duration), border-color var(--duration);
    white-space: nowrap;
}
.breath-btn:hover {
    background: rgba(255, 212, 38, 0.1);
    border-color: var(--gold);
}

/* ── Footer ── */
.tool-footer {
    padding: var(--space-8) 0;
    margin-top: var(--space-24);
    border-top: 1px solid var(--border);
}
.tool-footer__inner {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    gap: var(--space-4);
    font-size: 14px;
    color: var(--text-secondary);
}
.tool-footer a { color: var(--gold); transition: color var(--duration); }
.tool-footer a:hover { color: var(--gold-light); }
.tool-footer__divider { color: var(--text-muted); }

/* ── Responsive ── */
@media (max-width: 900px) {
    .section-grid,
    .section-grid--reverse {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    /* Text always above canvas on mobile */
    .section-col--canvas { order: 2; }
    .section-col--text   { order: 1; }
}

@media (max-width: 600px) {
    .tool-header__title { display: none; }
    .tool-hero__title { font-size: 28px; }
    .breath-timer { flex-direction: column; }
    .protocol-step { padding-left: var(--space-4); }
    .state-buttons { justify-content: center; }
}